









为进一步加强大学生心理健康教育,营造积极健康、温暖包容的校园文化氛围,帮助学生科学舒缓学业压力、有效调节心理状态,5月19日,医学院在弘远楼一楼大厅隆重举办“多巴胺・奔跑”心理趣味运动会。作为学校心理健康宣传月系列重点活动之一,本次运动会吸引了全院20余个班级、近300名学生组队参与,现场气氛热烈,欢声笑语不断。
本次运动会以“运动释压、协作聚力、阳光成长”为核心理念,采用团队积分竞赛形式,精心设置了“同心击鼓”“珠行万里”“不倒森林”“摸石过河”“多巴胺接力跑”等兼具趣味性、协作性与心理体验感的项目。比赛中,同学们放下拘谨、全情投入,彼此鼓励、默契配合,在轻松愉快的互动中释放情绪、增强信任、收获快乐。每一次奋力奔跑、每一次默契击掌、每一次成功后的欢呼,都传递着青春活力与积极心理能量,充分展现了医学院学子团结奋进、乐观向上的精神风貌。
活动现场,不少同学表示:“平时课业压力大,很少有机会这样尽情放松,出了一身汗,心情也变好了。”团队协作项目让大家在欢声笑语中拉近了距离,增强了集体归属感和信任感。
此次心理趣味运动会,既是一场释放压力、愉悦身心的体验,更是一堂生动鲜活的心理健康实践课。活动有效缓解了学生的焦虑情绪,增进了同学间的沟通交流,提升了团队凝聚力与心理韧性。未来,医学院将继续创新心理健康教育形式,丰富活动载体,持续关注学生身心健康发展,引导同学们以更加自信、从容、阳光的心态迎接学习与生活中的各项挑战。
信息员:李芳 审核:范玉敏